Rotid
podcast

Läsning - den oväntade nyckeln till återhämtning - som du kanske redan har i bokhyllan

Exlibris Rotid är podden för bokälskare och som vill stressa mindre och återhämta sig mer -  med klassisk litteratur.
Jag vill lyssna
om podden

När stresspedagogik möter litteraturvetenskap

Biblioterapi i praktiken

I podden Exlibris Rotid låter jag dig gå in i en värld av klassiska bokkaraktärer, lär dig mer om författarna som skrev om dem och deras samtid; sedan smyger jag in faktakunskap om stress, stresshantering och återhämtning lite från höger. 
Eftersom du har tillräckligt med allvar i din vardag får du nörda ner dig riktigt ordentligt och samtidigt få med dig nya insikter om stress och återhämtning som du kan använda för att skapa mer ro i vardagen. 
Bakom podden

Jag heter Kristin Björnsdotter Wahl - jag är Stresspedagog, litteraturvetare och jag är bookoholic.

När jag gick i väggen hade jag tur med en sak. Det var att jag fortfarande kunde läsa. Jag kunde inte läsa vad som helst. Det var inga allvarliga deckare eller tunga faktaböcker. Men romaner gick jättebra, gärna historiska sådana.
Jag kunde gå in i berättelser följa en karaktär. Och det var som en mjuk filt att hålla runt om mig. Jag hade alltid en bok nära till hands.  Därför har det blivit naturligt att fortsätta hålla böcker i handen när jag gör en podd - en som hjälper dig från att gå från en stressad boknörd till en rofylld boknörd. 
Läs mer
omdömen

Sagt om Exlibris Rotid
Lisa - Lyssnare
Måste börja med att säga att din röst är SÅ behaglig att lyssna på! Och tack för fina analyser – ibland är det enklare att ta till sig information och kunskap genom exempel och kanske ännu enklare när det är genom välkända berättelser! Trevligt upplägg!
Emma - Lyssnare
En sådan njutning att lyssna på att jag vill tipsa alla! Hon gör det på ett så kul och fint sätt sammanflätat med exempel från och reflektioner kring klassisk litteratur och (hittills) kvinnliga författare att det liksom blir en ren nöjeslyssning.
Jag vill lyssna på Exlibris Rotid